В клубе Зебра тренировки по боксу проходят не только для взрослых. Дети от 6 лет с удовольствием приходят сюда на уроки бокса.
Для комфортных занятий боксом есть все необходимое: боксерский ринг, набивные и пневматические груши, груши на растяжках, апперкотные мешки, большой выбор оборудования для функционального тренинга.
Инструкторы по боксу фитнес-клуба Остров подбирают для начинающих боксеров оптимальный режим тренировок, а при необходимости разрабатывают индивидуальную программу занятий.
Зал боевых искусств оснащен рингом для интенсивных профессиональных тренировок, освещение и вентиляционная система отрегулированы так, что тренирующиеся чувствуют, будто находятся на природе.
SPORTOWN приглашает мужчин и женщин на занятия боксом в прекрасно оборудованный зал боевых искусств. Тренировки строятся так, чтобы в них сочетались аэробные и анаэробные нагрузки.
Три раза в неделю – в 20.00 по будням и в 13.00 в воскресенье – в зале бокса клуба Планета Фитнес Труд проводятся групповые занятия по боксу.
В клубе BIOSPHERE работает студия бокса, тренировки в которой ведут квалифицированные специалисты, профессиональные спортсмены и инструкторы.
На занятиях боксом в клубе Мультиспорт под контролем опытного тренера вы изучите технику нанесения ударов, передвижений и защиты как со специальным оборудованием, так и в парах.
Бокс в X-fit преподают тренеры самой высокой квалификации со степенью мастера спорта. Начинающим занятия позволят овладеть навыками самообороны, получить психологическую разгрузку и заряд энергии.
Тренировки по боксу для новичков проводятся в группах и начинаются с разминки, чтобы разогреть все группы мышц и ничего не повредить и не потянуть во время самой тренировки.
